شو رايكم بالاماكن الضيقه ؟
ممكن نعمل نشاط بس بشرط الكل يعمله نشاط غريب لكن جميل وممتع
صدقوني مش افكار اطفال
جربو زنق انفسكم في اماكن ضيقه لمده من الزمن خمس دقائق مثلا وركزو عليها لكي تكون جزء من الاحلام التي تدربتو عليها من قبل ؟
.
... .
.
هذا النشاط اريد من كل واحد ان يجربه ويضع تجربته هنا ومن لم يفعلها سوف اكون اسف بحذفه من المجموعه
لانه نشاط مهم وسوف ترون مدى اهميته
ارجوكم الاهتمام اكثر من اي تمرين اخر
هو نشاط غريب فعلا ولكم الحق في معرفة مغزاه لكن لن اقول لكم ما مغزاه لانكم سوف تكتشوفون اهميته بانفسكم
لكن هل هو نشاط وتمرين حقا ؟
من قبلنا اعتقد لو سألت اباك او جدك كيف كانت حياتهم
كان افراد الاسره يسكنو في بيت واحد وربما في غرفه واحده حتى الصفوف المدرسيه كانت لكل 60او 70 طالب غرفة صف واحده
لكنها كانت حياتهم رائعه واروع من حياتنا هذه الايام
... فعلا كما فعل احمد عبيد Ahmad Obeid ولو يفعلها الجميع مكان ضيق وكلما ضيق كلما كان افضل وربما سوف تلاحظون وانتم بهذا النشاط لها علاقه بالاسقاط النجمي والخروج من الجسد تحديدا ومن عرف شي يتكتم عليه الى ان يصل هذا التدريب الى جميع الاعضاء
لمن لم يفهم قصدي
التدريب او النشاط هو ان تضع نفسك في مكان ضيق لمده لا تتجاوز عشرة دقائق وبما انك تدربت على جعل الاعمال اليوميه جزء من الحلم حاول ان تفكر وانت لحظة وجودك بهذا المكان الضيق ان تراه في حلمك
طيب ممكن نتذكر مع بعض شو عملنا بالترتيب
* 1 . نظمنا غذائنا لانو مثل ما الكل بعرف الطعام والمعده لها اكبر اثر على الانسان خصوصا عند النوم ( لمشاهدت فلم رعب من الي بحبو قلبك مجانا تناول صحن فول مدمس مساءا ونام و يمكن تقوم بنص الليل تغير ملابسك )
* 2 . نعي اعمالنا اليوميه وبهذا اصبحت الذاكره لدينا اقوى حتى اننا عندما نعي ما نفعل اثناء اليوم بهذا نكون نحصر اخطائنا حتى انها تكاد لا تذكر ومع هذا انتقلنا الى
* 3 . بداية يومنا نستيقظ على كلمه تعودنا ان نقولها منذ ان نستيقظ وهي ذكر الله بالمقام الاول وهي تساعدنا في ان نفرق بين الحلم والوعي والخروج من الجسد فما ان قولناها سوف ندرك اننا في الواقع وان لم نقولها سوف نذكرها في حلمنا ومن ثم نعلم اننا في الحلم وهذا الحال في الخروج من الجسد زدنا على هذا التالي
* 4 . من خلال وعينا لاعمالنا اليوميه الان معظم اعمالنا اليوميه نذكرها لكن هناك عمل يجب ان يكون ( نجم الحلقه ) بمعنى هو المسيطر على تفكيرنا لمعظم اليوم ونحاول ان نذكر عقلنا الباطن باننا نرغب برؤيته حلما من خلال التفكير بهذا الموضوع قبل النوم *** بهذه التمارين اقحمنا نومنا بحياتنا اليوميه جعلنا نومنا واحلامنا جزء من اعمالنا اليوميه وبهذه الطريقه اقتربت المسافه بيننا وبين الخروج من اجسادنا لاننا فعليا لا يوجد اي رابط بين نومنا وحياتنا ويمكن للبعض ان يلجأ الى النوم كوسيله للهروب من الواقع لكن الان اختلف الامر اصبح الواقع مرافق لاحلامنا وسوف نعمل على ان نرى الواقع حقيقه بنومنا من خلال الاسقاط النجمي الان هذه الافكار من خلال التمارين السابقه ربما تفهمها البعض وربما لم يعلم مغزاها البعض الاخر يبقى لدينا النشاط النهائي والذي توقفنا عنده عند الخروج من الجسد انت محرر غير خاضع لقانون الماديه جسد يسير بالفكره لم تشعر بهذا الشعور من قبل *** لا *** شعرت به وقمت به ولن تخاف من هذا الشعور لانك قمت بنشاط وهو المكان الضيق وركزت على هذه التجربه وانت تشعر وكأن كل حياتك عباره عن هذه المرحله التي قمت بها بالنشاط المكان الضيق واضيف الى هذا ان اولى المشاكل التي سوف تواجهك انك سوف تكون مستلقى على ظهرك وانت خارج الجسد تحاول النهوض وسوف تواجه صعوبه لانك بلا ماده تحتكم اليها لهذا سوف تذكر تمرين المكان الضيق وسوف يساعدك كثيرا
